Taller práctico sobre Reflexología podal

Si comprendemos que el cuerpo es un sistema complejo y como tal todas las partes del mismo están interconectadas, nos será más fácil entender que un dolor de cabeza, stress, una neuralgia inespecífica, tristeza, lumbalgia puedan ser aliviados, incluso curados presionando en distintas partes de nuestros pies. Esto es lo que nos proponemos mostrarte en este taller. Nos introduciremos en la técnica de la reflexología podal, para que podamos llegar a emplearla como herramienta como una ayuda que nos permita sanar y equilibrar nuestro propio cuerpo y mente.

Esto lo queremos hacer con la ayuda de unas manos expertas, de una gran calidad y calidez humana y profesional que llega a Corazón Verde para ofrecernos su sabiduría. Os hablamos de Dámaris Fernández, experta y estudiosa activa de la medicina tradicional china, relfexología podal y acupuntura. Con ella viviremos una experiencia que nos aliviará mente, cuerpo y alma. Conoceremos los puntos reflejos que conectan nuestros pies con todos los demás órganos de nuestro cuerpo y aprenderemos a masajearlos y presionarlos para aliviar muchas de las dolencias cotidianas, tanto físicas como emocionales.

Reserva un espacio para ti la tarde del viernes 23 de febrero y ven al aula de la cooperativa Corazón Verde,
calle Portugal esquina a Pasaje Andorra, en San Vicente del Raspeig,  Alicante

Horario: de 17 h a 20 h

PRECIO 25 € por persona

RESERVA DE PLAZAS, llamando al teléfono 601 364 899

o envía un correo electrónico a  infoactividadeslina@gmail.com

Disfrutarás de una experiencia de autocuidado muy especial y efectiva

 

TALLER de reflexología podal

TALLER de reflexología podal

 

 

 

 

 

Taller de autoconocimiento: Sanando e integrando la dualidad hombre-mujer

Vivimos en un mundo dual, nuestras expresiones y lenguaje cotidiano así lo manifiestan: bien-mal, bueno-malo,  alto-bajo, guapo-feo, guapa-fea, día-noche…Lo llamativo es cuando algo tan normal como el día y la noche, la luz y la oscuridad etc..lo vivimos desde términos absolutos, calificativos, incluso contrapuestos,  pudiendo transformar la dualidad en algo dañino para la persona.

En este taller buscamos integrar la dualidad y vivirla como un camino de aprendizaje, suavizar los extremos, buscar las similitudes, lo que nos enriquece, lo que nos complementa, especialmente en esa artificiosa dualidad creada entre los conceptos hombre-mujer, llevándonos a un sinfín de conflictos emocionales, sociales, relacionales.

Os proponemos ver esa dualidad en cada uno de nosotr@s, aprender a amarla para trascenderla y comprenderla, más allá de convencionalismos sociales, de creencias incrustadas en nuestro ser que nos impiden crecer como personas.

De la mano de Dámaris Fernández  y a través del juego y la interacción con nuestras emociones “duales”, aprenderemos a conocernos un poco más y a sanar los daños que la creencia de la dualidad de manera absoluta puede habernos causado.  Nos liberaremos de “algunas de nuestras capas de cebolla” para sentirnos agusto y en calma con nuestro ser y nuestra forma de sentir.

Dámaris Fernández en Corazón Verde

Dámaris Fernández en Corazón Verde

¿Quién desarrolla este taller?

Dámaris Fernández,  centrada en el estudio y el desarrollo de diversas terapias alternativas desde hace más de 10 años.

Su pasión y su profesión la medicina tradicional china,  la reflexología podal, la acupuntura. Recibiendo la mayor parte de su formación a través del Instuto PANA de psiconeuroacupuntura. Recientemente, septiembre de 2107, participó en un programa de formación y prácticas sobre acupuntura en el  Hospital Nguyên Tái Thu de Vietnam.

Tiene una amplia experiencia en el trabajo con el equilibrio de la energía física, espiritual y mental para alcanzar la salud.

Trabaja como terapeuta en varios centros de Alicante así como en consulta privada en su propio centro.

 

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Foro de Empoderamiento 8 de marzo: Mujeres en acción

Este año SÍ que queremos celebrar el Día Internacional de la Mujer en Corazón Verde. No es que no lo hayamos celebrado otros años, colaborando con diversas instituciones con charlas, talleres, claro que lo hemos hecho, pero este año es diferente. Somos nosotr@s l@s que os proponemos el  Foro de empoderamiento: Mujeres en acción.

Es un encuentro sentido y creado desde el corazón, y por supuesto dirigido a hombres y mujeres, a todas aquellas personas que sientan la complementariedad y el enriquecimiento que podemos vivir SUMANDO, en equilibrio, con igualdad, con equidad, con respeto, con justicia social.

No os va a dejar impasible este encuentro porque vais a conocer a mujeres reales, de carne y hueso que han superado trabas, dificultades, retos muy serios y aquí están para contarnos cómo han conseguido renacer de sus cenizas cual ave Fénix y seguir viviendo cada día con ilusión, con entereza, con amor… Con enormes dosis de resiliencia y perseverancia HOY se sienten libres. Libres de cadenas relacionadas con la salud, la educación, las relaciones familiares, el maltrato, el dinero etc… Todavía queda mucho camino que recorrer, pero ya han dado importantes pasos, el primero fue CONFIANZA…no os desvelo más.

Nos contarán  cómo han conseguido vencer miedos y trabas, confiar en ellas y ser proactivas, co-crreadoras con otras mujeres y hombres de una nueva humanidad.

Disfrutaremos de sus palabras que nacen desde el corazón, muchas de esas palabras las sentiremos propias.

Mujeres valientes en acción. Proyecto de empoderamiento social

Mujeres valientes en acción. Proyecto de empoderamiento social

 

Abriremos un debate sobre el proceso de empoderamiento y estamos segur@s de que podremos resolver muchas dudas e incertidumbres,  sembrando luz y esperanza en el camino hacia un nuevo paradigma, una nueva humanidad basada en los principios del Desarrollo Humano Sostenible, en la que las personas son el foco de nuestra atención, sin discriminar por razón de sexo, condición humana o social….  ¿Lo co-creamos? Pues en ese caso:

Os convocamos a todos, hombres y mujeres, el jueves 8 de marzo a las 17:30 h

en el aula de la cooperativa Corazón Verde

C/ Portugal esquina Pasaje Andorra

San Vicente del Raspeig

Alicante

Seremos proactiv@s y aprenderemos de las vivencias y experiencias que vamos a escuchar.

Habrá interesantes sorpresas en nuestra Fiesta del Empoderamiento.

Reserva tu espacio a través del mail info@corazonverde.org

o llama al teléfono 630 210 126

Y compártelo por doquier

Permitidme que os presente algunas de las bellas mujeres con las que podremos compartir experiencias y vivencias y ver luz en la oscuridas. Sus historias os resonarán como propias y os preguntaréis muy seguramente, si ellas lo han conseguido por qué no lo consigo yo. Tras escucharlas seguro que vais a darle respuesta a esas preguntas.

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Taller Aromaterapia práctica: Los aceites esenciales en el tratamiento del dolor y las emociones

El olfato es el único sentido que nunca descansa. Los aromas y olores diversos impregnan a diario toda nuestra vida y ante ellos reaccionamos de maneras muy diferentes, haciendo actuar a nuestro sistema límbico.

En el taller de Aromaterapia práctica: Los aceites esenciales en el tratamiento del dolor y las emociones, viviremos una experiencia a través de la cual trataremos de unir aromas, dolor y emoción buscando aquella combinación de aceites esenciales con los que sintamos más armonía, además de conocer qué aceites esenciales son más adecuados y cómo emplearlos en el tratamiento de diferentes dolores físicos y emocionales.

Conoceremos qué es un aceite esencial y qué variedad de los mismos y sus calidades nos podemos encontrar, aprendiendo a saber qué significa cada “adjetivo” con el que muchas veces se definen los aceites esenciales: naturales, ecológicos, quimiotipados, absolutos, concretos, resinoides etc..

Aprenderemos a emplearlos, su posología y dosificación tanto para adultos, como para niños.

Conoceremos los diferentes excipientes en los que podemos disolver los aceites esenciales y qué propiedades sinérgicas aportan a la fórmula.

Elaboraremos varios preparados en el taller y en especial un aceite de masaje del que cada participante se llevará un envase correctamente etiquetado así como un amplio dossier informativo.

En el taller se emplearán aceites vegetales y esenciales certificados en ecológico.

Disfrutaremos reconociendo plantas medicinales y aromáticas por el ecojardín de Corazón Verde.

Y algo muy importante aprenderemos a conocer las múltiples causas del dolor y el malestar, comprendiendo el mismo como un sistema de alarma que tenemos los humanos entendidos como seres complejos biopsicosocioculturales.

AROMATERAPIA dolor y emociones

AROMATERAPIA dolor y emociones

 Reserva de plazas a través del mail info@corazonverde.org

Mujeres valientes en acción. Proyecto de empoderamiento individual y colectivo para el cambio.

Todo empezó en noviembre del 2016 con dos propuestas formativas que lanzamos dirigidas a mujeres y subvencionadas por Consellería de Igualdad y Políticas Inclusivas:

¡Todo un éxito, que nos sirvió en la cooperativa Corazón Verde para seguir con entusiasmo proponiendo nuevas acciones formativas que fuesen generando más cambio, más empoderamiento de la mujer! En esta ocasión, año 2017, no nos concedieron la subvención pero aún así decidimos seguir adelante y realizamos dos interesantes cursos de los que están naciendo varios proyectos de autoempleo sostenible, que en breve os contaremos en este blog. Los cursos han sido sufragados íntegramente por nuestra cooperativa, desde su fondo de formación y acción social.

Los cursos fueron:

De nuevo vivimos junt@s una gran experiencia, los cursos se llenaron. Las participantes empezaron a compartir ilusiones, proyectos, ideas, esperanzas, miedos, inseguridades, pero nada podía parar ya el vínculo humano que estaba naciendo y para alimentar ese vínculo, trascender los miedos, los rechazos, las inseguridades decidimos ir más allá y creamos un especial encuentro mensual de mujeres, que ha sido y es mucho más que un “círculo de mujeres convencional”, pues los encuentros han sido múltiples, y han servido para muchas cosas, ayuda mutua, apoyo, amor, compartir, reir, llorar, vencer obstáculos, trascender creencias limitantes, cooperar, colaborar, conocerse, conocernos, crecer, cambiar, confiar: SER, SENTIR, ESTAR. Todo ello para creer que podemos pasar a la acción, desde el sentir.

Y además de los bellos proyectos individuales de empoderamiento van surgiendo a la vez retos colectivos que nos unen más y en los que se van incorporando más mujeres con una gran sabiduría.

Mujeres valientes en acción. Poryecto de empoderamiento social holístico

Mujeres valientes en acción. Proyecto de empoderamiento social holístico

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Presentación Poemario “Acordes y Silencios”, de una gran emprendedora sostenible, Concepción Elduque

Concepción Elduque

Concepción Elduque

Es un momento muy especial para nuestra cooperativa y muy emotivo. Tener el honor y la alegría de hacer la primera presentación de un trocito de vida de una “pequeña-gran mujer”, Concepción Elduque Pérez y su poemario “Acordes y Silencios” .

Increíble cómo una acción como ésta, aparentemente sencilla puede significar tanto en la vida de una persona y en la de los que hemos acompañado esa vida durante un tiempo y seguiremos estando ahí ya siempre.

Quizás una de las cosas más difíciles  es creer en uno mismo, con este proyecto Concepción Elduque, nos da un testimonio real de lucha, de pasión, de superación de las dificultades, de crecimiento personal, de autoconfianza, de empoderamiento.

Tenemos el honor de invitaros en la cooperativa Centro para el Desarrollo Humano Sostenible Corazón Verde a conocer a Concepción Elduque Pérez y lo que significa este proyecto en su vida, ¡seguro que muchas personas, especialmente mujeres vais a sentiros reflejadas en su vivencia y os aseguro que vais a salir fortalecidas al escucharla!

 

Presentamos su Poemario el
jueves 2 de noviembre a las 19h

¿Dónde?

En el aula de Corazón Verde
ubicada en la Calle Portugal, esquina  a Pasaje Andorra, en San Vicente del Raspeig, Alicante.

Os invitamos a deleitaros con las palabras que nacen del corazón de una mujer SIN MIEDO.

 

Poemario de Cocepción Elduque Pérez

Poemario de Concepción Elduque Pérez

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Quinta edición: Curso Educadores Ambientales para el autoempleo sostenible

Todas las personas que han participado en las cuatro anteriores ediciones del curso de Educadores Ambientales para el Autoempleo Sostenible, llegaron hasta Corazón Verde con un fuerte sentimiento. Por un lado un sentimiento dirigido al mundo, al espacio natural y/o urbano en el que viven, pues había cosas a su alrededor que sentían que podían, mejor dicho que tenían que hacerse de otra manera; por otro lado, con un sentir incluso mucho más profundo, basado en querer llegar a hacer en sus vidas algo que les “llenase”, con lo que pudieran crecer como personas desde dentro hacia afuera, aunque eso supusiese abandonar su trabajo actual, y algunas otras cosas que como así ha sido se han quedado en el camino, descargando la mochila de lo que les impedía sentirse libres, proactivos y responsables de sus propias vidas.  Os aseguramos que para todas y cada un@ de ell@s ha merecido la pena.

Juntos hemos aprendido a gestionar todas esas emociones, ponerlas en orden, sentir que SÍ es posible vivir de lo que te gusta, pasar a la acción sin miedo o con el miedo justo, aprende de por vida,  y lo que es más importante saber que no estás solo o sola, crear fuertes sinergias, en resumen ser dueños de sus vidas y todo ello lo han conseguido especialmente poniendo el foco en lo que sí tienen, y es que cuando nos olvidamos de lo que nos falta, es decir, dinero, podemos ser capaces de ver todo lo que sí tenemos, ordenarlo y emplearlo para pasar a la acción.

Juntos aprendimos a soñar, luego pisamos tierra y convertimos el sueño en proyectos de los que vivir dignamente. 

Viviendo de tus sueños

Viviendo  tus sueños

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Conferencia gratuita: Ecología emocional

Os proponemos una nueva experiencia convencidos con ella de seguir ahondando en la utopía que perseguimos en la Cooperativa Corazón Verde basada en el Desarrollo Humano Sostenible y en ella encaja perfectamente la propuesta sobre Ecología emocional que nos hace la científica y humanista, Mª del Carmen Sabater. Una propuesta que busca mostrarnos cómo aprender a gestionar nuestras emociones.

Mª Carmen Sabater. Ecología emocional

Mª Carmen Sabater. Ecología emocional

Ponente:

Mª del Carmen Sabater Lillo

Dra. Ingeniera Química

Terapeuta de Shiatsu Zen y Reiki

Acompañante en Bioneuroemoción.

Toda mi vida he estado aprendiendo cómo utilizar la energía. Primero la estudié como científica, luego la sentí en mis manos como terapeuta y finalmente descubrí que no hay diferencia entre mente y materia. Todo es energía. Todo es información.

Así como utilizas tu mente y la energía a tu disposición, así es tu experiencia de vida.

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Conferencia gratuita: Remedios naturales para una menopausia feliz

La menopausia en las mujeres puede sentirse, experimentarse, vivirse con plenitud o sufrirse. Todo depende de nuestra actitud, nuestras creencias programadas culturalmente y nuestros saberes y conocimientos sobre lo que realmente sucede y cómo podemos vivir esa etapa de la vida de manera plena y gozosa.

En esta conferencia os propondremos un amplio abanico de remedios naturales para vivir una menopausia feliz, incluso sentirla como una etapa de sabiduría, autoconocimiento y plenitud.

Imparte la conferencia:

Trinidad de los Ángeles,

Trinidad de los Ángeles,

 

Trinidad de los Ángeles

Antropóloga social y cultural

Especialista en Fitoterapia y Fitocosmética

Cosmetóloga

Y sobre todo, soy una mujer “encantada de cumplir años y  de aprender de la sabiduría de cada etapa de la vida, rodeada de sabias mujeres que me inspiran”.

 

 

¿Os peguntáis cómo combatir o vencer los sofocos, los cambios de humor, la sequedad de la piel, las posibles hemorragias, la tristeza, ansiedad, dificultad para conciliar el sueño, el repentino aumento de peso, sin tomar sustancias de síntesis química etc.?

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Curso Básico de Facilitación de Procesos Grupales

Nace un nuevo proyecto en la Cooperativa Corazón Verde en sinergia con los docentes de la Asociación Facilitasana y con la certificación de IIFAC-E (Instituto de Facilitación y Cambio).

El obejtivo fundamental es aprender de la complejidad de las relaciones humanas, al tiempo que aprendemos a conocernos a nosotros mismos. Es un trabajo de autoconocimiento y de conocimiento, comprensión y enriquecimiento de las personas con las que nos relacionamos en todos los ámbitos de nuestra vida:  hogar, familia, trabajo, amigos, relaciones esporádicas etc…

Aprendermos a brillar con luz propia y a nutrirnos de la luz de los demás.

La formación está dividida en 8 módulos, son independientes, pero es aconsejable realizarlos todos para conseguir una formación global y holística. En este enlace tenéis toda la información necesaria sobre contenidos, fechas, precio y docentes:  https://docs.google.com/document/d/1bAFWCcEyh4RQscAnvni2nshYZl93WC64z-tjy2nN7Ec/edit

Podéis asistir a la charla de presentación gratuita que tendrá lugar el domingo 1 de octubre de 2017 a las 11h en el aula de Corazón Verde ubicada en la Calle Portugal esquina Pasaje Andorra, San Vicente del Raspeig (Alicante).

Curso facilitación en Corazón Verde

Curso facilitación en Corazón Verde

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