Conócete a ti mismo a través de la Biodanza. Sesiones gratuitas en septiembre

¡Hola a todos! Os presentamos un nuevo proyecto que ponemos en marcha en Corazón Verde, fruto de la sinergia y colaboración entre nuestra cooperativa y Almudena Jordá, un ser humano que trabaja desde el sentir y que a través de la Biodanza, nos propone liberarnos, aprender o, mejor dicho, reaprender a sentir sin miedos y  potenciando nuestra creatividad.

Biodanza en Corazón Verde

Biodanza en Corazón Verde

¿Quién es Almudena Jordá?

Almudena Jordá, Biodanza en Corazón Verde

    Almudena Jordá es Facilitadora de Biodanza SRT. Escuela Hispánica de Biodanza

Miembro de la Asociación de Facilitadores de Biodanza BiodanzaYa! www.biodanzaya.com

http://www.biodanzaya.com/practicala/autor/196-almudenajord%C3%A1oliver

 

 

 

 

¿Qué es la Biodanza y qué beneficios se sienten?

Biodanza es un sistema que nos ayuda a conocer y desarrollar nuestros potenciales de una forma divertida, grupal y en conexión con la vida. La biodanza utiliza los sentimientos provocados por la música y el movimiento para profundizar y promover la integración de uno mismo con sus emociones y expresarlas. Trabaja con la alegría, la creatividad, la autoestima, la afectividad, la comunicación, la asertividad, la determinación, la relajación, el placer,  la armonía, la salud integral en armonía con el mundo y las demás personas.

 

 

Recuperamos la experiencia del Aquí-Ahora, a través de vivencias inducidas por la Música, el Movimiento, los Ejercicios-Danza y el Grupo. Se practica en una sesión semanal de unas dos horas.

La Biodanza facilita la integración entre nuestro pensar, sentir y actuar. No necesitas saber bailar, sólo venir con ropa cómoda.

En definitiva Biodanza nos ayuda en el proceso de hacer de nuestra vida aquello que realmente queremos hacer de ella.

Actúa siempre desde lo positivo, se centra más en los potenciales de cada uno.

Desarrolla tus capacidades: Confianza, asertividad, valor, relajación, armonía, autoestima, vínculo, empatía

Es completa, integra lo corporal, psicológico y social.

Si tras leer lo que sentimos sobre la Biodanza, quieres venir  vivir la experiencia, no lo dudes VEN. Te invitamos a conocer la Biodanza de la mano de Almudena Jordá en septiembre con dos sesiones gratuitas y si sientes que te gusta será fabuloso contar contigo para el grupo que estamos creando para comenzar en octubre.

 

¿Cómo te proponemos seguir viviendo la experiencia enriquecedora de la Biodanza?

 


Serán sesiones semanales de dos horas: Viernes por la mañana de 9:30 hs. a 11:30 hs.

Puedes inscribirte a sesiones sueltas, con un coste de 10 € por sesión o al mes completo por 35 € por persona.

Lugar: Local de Corazón Verde S. Coop. V. ubicado en la C/. Portugal nº1 esquina Pasaje Andorra de

San Vicente del Raspeig

Inscríbete a través de nuestro correo electrónico info@corazonverde.org o llamando al teléfono 630 210 126

 

” Toma las riendas de tu vida y fluye”

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