Archivos de la categoría Alimentación

Conferencia-Taller gratuita: Super cosmética holística en Ecoaltea

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Ecoaltea 2018

Ecoaltea 2018

La propuesta de esta conferencia-taller «Super cosmética holística», pretende dar a conocer todos los aspectos que afectan a nuestra piel y cómo podemos cuidarla, desde dentro y desde fuera.

Conoceremos qué es la piel y cuales son sus funciones.

Dolencias que se manifiestan a través de la piel, (psoriasis, eccemas, manchas etc.) y cuáles pueden ser sus causas.

Alimentación y nutrición para cuidar nuestra piel y nuestro cabello.

Plantas medicinales y su efecto terapéutico para tomar a nivel interno.

Emociones y estilo de vida y su reflejo en nuestra piel.

Productos cosméticos ecológicos y naturales y concoremos qué es la Fitocosmética y cómo cuidamos la piel a través de las plantas.

Aromaterapia y masaje en el proyecto Plantas, Cultura y Creatividad en AFIRE, Sax

Os ofreceremos sencillas fórmulas de cosmética «casera», natural y eficaz para mantener una piel sana.

Todo ésto en un fabulos entorno ECOALTEA 2018, (Alicante) el domingo 21 de octubre a las 16h.

Imparte la conferencia:

Trinidad de los Ángeles

Cosmetóloga, Antropóloga, Etnobotáncia

Máster en Fitoterapia y Nutrición de la UNED

Trinidad de los Ángeles, Antropóloga

Trinidad de los Ángeles, Antropóloga

Cursos de cocina que generan salud y protegen el medio ambiente

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Cocina vegetariana, vegana y crudivegana

Cocina vegetariana, vegana y crudivegana

En Corazón Verde nos mueve acercarnos a la tierra de manera saludable, «vivir la tierra» y los alimentos que ella nos ofrece con respeto y salud, sintiéndonos parte de un todo y muchas veces, una pequeña parte.

Nuestros cursos de Cocina vegetariana, vegana y crudivegana son una excusa perfecta para unir, salud y sostenibilidad y además lo tratamos de hacer de manera amena y divertida. Nuestros obejtivos son múltiples:

  • Hacemos educación ambiental, pues proponemos el consumo con conciencia: sin plásticos, compra a granel, consumir alimentos de temporada, hacer abono orgánico en casa (humus de lombriz), reducir, reutilizar, reciclar, etc.
  • Promovemos el consumo de alimentos ecológicos, de temporada y de cercanía, poniendo en valor las redes de agricultores y consumidores locales, los mercados de proximidad, las variedades locales y la soberanía alimentaria. Y es que la situación ha cambiado mucho desde que nosotros empezamos hace unos 20 años a hoy en día. Hace 20 años consumir productos ecológicos era «sólo para ricos» y eran difíciles de conseguir. Hoy eso ya no es así, por ejemplo en la provincia de Alicante tenemos varios mercados locales en los que son los mismos agricultores y productores los que nos ofrecen sus productos, también hay asociaciones y cooperativas de productores y consumidores ecológicos, seguro que en tu ciudad igualmente las hay.
    Cursos cocina vegetariana, vegana y crudivegana en Corazón Verde

    Cursos cocina vegetariana, vegana y crudivegana en Corazón Verde

     

  • Rescatamos el valor nutricional de la Dieta mediterránea, declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad en el año 2010. En esta dieta el consumo de carne y pescado  es tan abundante como ahora. En casa, no hace mucho se comía carne sólo los festivos y los domingos y desde luego era carne de calidad. ¡Igual que ahora!,  ¿verdad?
  • Promovemos la identificación y el uso de las «Plantas silvestres comestibles«, transformando el concepto de «malas hierbas a plantas útiles», como de hecho lo son y así unimos cocina con tradición y etnobotánica. En este enlace podéis acceder al blog www.etnobotanica.net

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Taller: El áloe vera, usos medicinales, dermatológicos y cosméticos

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Áloe vera del Ecojardín de Corazón Verde

Áloe vera del Ecojardín de Corazón Verde

Os proponemos descubrir toda la gran variedad de aplicaciones medicinales, cosméticas y dermatológicas que nos ofrece el Áloe vera, una planta de fácil cultivo y que muchas personas conocen sobre todo por sus aplicaciones para la piel.

Os contaremos los usos del áloe vera en tratamientos para:

  • Psoriasis
  • Eccemas
  • Rosacea
  • Acné
  • Piel seca
  • Piel grasa
  • Antiarrugas
  • Protección solar y rehidratación de la piel
  • Heridas
  • Tratamientos de dolencias en el cuero cabelludo

Y otras aplicaciones medicinales del áloe vera, para combatir las inflamciones articulares, dolores osteo-musculares, problemas digestivos, hemorroides, insomnio, etc…

Conoceremos los estudios científicos que avalan sus aplicaciones terapéuticas.

Elaboraremos diversas fórmulas  para aprender a tomar el áloe vera tanto a nivel interno como para aplicarlo sobre la piel.

Cuándo:  jueves 6 de septiembre a las 19:00 h

Dónde: Aula de Corazón Verde, ubicada en la Calle Portugal, esquina Pasaje Andorra, en San Vicente del Rapseig (Alicante)

Imparte: Trinidad de los Ángeles,  Antropóloga, Cosmetóloga, Etnobotánica, Máster en Fitoterapia y Nutrición por la UNED

Reserva tu plaza a través del correo electrónico info@corazonverde.org o llamando al teléfono 630 210 126

Curso de Elaboración de Conservas y Fermentados Vegetales Ecológicos

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Curso Conservas y fermentados de Corazón Verde

Curso Conservas y fermentados de Corazón Verde

 

Las conservas de alimentos han sido y siguen siendo un recurso usado por las economías familiares en especial en el mundo rural que nos permite disponer de alimentos, fuera de su temporada de cultivo y cosecha, durante todo el año y además aprovechar los excedentes de la huerta y los frutales transformándolos en ricas mermeladas, conservas de frutas y verduras al natural, encurtidos, fermentados vetegales etc., consiguendo además algo muy importante, recuperar el «saber hacer»,  encontrar el tiempo y disfrutar de hacer y crear con nuestras manos.

Retomamos en la cooperativa Corazón Verde este curso de Elaboración de Conservas y fermentos naturales y ecológicos, con la ilusión de recuperar tradición y mezclarla con innovación pues os vamos a enseñar a elaborar múltiples conservas, originales mermeladas (de rosas, de zanahoria con menta etc.), cocnoceréis también sus propiedades nutricionales y las normas de seguridad e higiene que debemos seguir para que el alimento sea sano y saludable.

Los objetivos del curso son:

Recuperar el «saber hacer» práctico,  promover la agricultura ecológica y sostenible y la soberanía alimentaria  e impulsar proyectos de autoempleo sostenible y agroalimentación. La mayoría de nuestros alumnos acuden desde hace ya muchos años hasta Corazón Verde con la intención de aplicar lo aprendido en el desarrollo de un proyecto de vida del que vivir y por el que vivir dignamente y todo lo relacionado con la alimentación puede suponer generar nuevos proyectos con valores basados en la economía social, la ecología y la sostenibilidad.

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Taller gratuito de alimentación saludable y ensaladas divertidas

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Plantas silvestres comestibles

Plantas silvestres comestibles

¡Qué mejor escenario que desarrollar este taller sobre Alimentación saludable y ensaladas divertidas que dentro del Eco-Mercado Local de la Marina-Alicante, en el que disfrutaremos del placer de elaborar divertidas y refrescantes ensaladas y mucho más.

Os invitamos a vivir esta experiencia, conocer a los agricultores y agricultoras ecológic@s de la provincia de Alicante y disfrutar de un fabuloso ambiente, con música en directo y a las 19:30h horas un práctico taller informativo en el que aprendermos a hacer divertidas y originales ensaladas, con flores, plantas silvestres comestibles, tallado de verduras, ricos aderezos etc

Organizado con la colaboración de los agricultores y agricultoras del Eco Mercado, el ayuntamiento de Elche, ADR (Asociación para el desarrollo rural del campo de Elche), la Asociación Pino Mar y la Cooperativa Corazón Verde.

 

Taller gratuito de alimentación saludable y ensaladas divertidas

Sábado 25 de agosto a las 19:30 h en la biblioteca Rafael Navarro, Avenida  de la Alegría 72

La Marina-Elche-Alicante

¿Nos alimentamos,… o nos nutrimos cada día?

Conoceremos la calidad de los alimentos que comemos: alimentos ecológicos y sostenibles y el consumo con conciencia

Aprenderemos la relación existente entre la alimentación y la salud

Hablaremos de los valores culturales y nutricionales de la Dieta Mediterránea

Disfrutaremos juntos co-creando el plato por excelencia del verano: las nutritivas y coloridas ensaladas

Y jugaremos con los colores de las frutas y verduras, conociendo lo que aportan de salud a nuestro organismo

Promoveremos la salud desde una perspectica holística

Imparte el taller: Trinidad de los Ángeles

Antropóloga, Etnobotánica, Cosmetóloga, Máster en Fitoterapia y Nutrición por la UNED, co-fundadora de la Cooperativa Corazón Verde

Taller alimentación saludable "las Lechugas nunca mienten"

Taller alimentación saludable y ensaladas divertidas

Taller gratuito de Batidos saludables con degustación en el Mercado Eco Local de La Marina Alicante

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Batido verde ecológico

¡Los mercados ecológicos siguen sembrando semillas de cambio, conciencia y vida también durante el verano!

Tenemos el placer de proponeros este práctico y sabroso taller de «Batidos saludables» dentro del Eco Mercado Local de La Marina en Alicante, donde se promueve la alimentación saludable, la ecología, la soberanía alimentaria y la sostenibilidad entre muchas otras cosas. Disfrutaréis toda la familia de una fabulosa tarde conociendo a los mismos agricultores y agricultoras que cultivan sus tierras, compartiendo con tod@s una nueva forma de consumir con conciencia. ¡Ah! No os olvidéis de traer vuestras propias bolsas, capazos o carros con ruedas de casa para hacer vuestras compras no sólo más sanas para las personas sino también más sostenibles también para el planeta.

Disfrutaréis de música en directo, de un maravilloso ambiente y de este taller de Batidos saludables con frutas y verduras ecológicas, organizado en colaboración con los agricultores ecológicos, el Ayuntamiento de Elche, ADR (Asociación para el Desarrollo Rural del campo de Elche)  y la asociación Pino Mar. Todo el sábado 21 de julio a partir de las 19 h, en el Centro Social de La Marina, Avd. de La Alegría 72.

El taller de Batidos saludables comenzará a las 20h.

 

Taller de Batidos Saludables con degustación

Un taller para difrutar junto con toda la familia

Aprenderemos a elaborar sabrosos batidos de frutas combinados con verduras

Conoceremos la diferenica entre batidos y licuados y cómo mejoran nuestra salud

Aprenderemos a protegernos de los efectos del exceso de sol con los batidos verdes

Conoceremos cuáles son los beneficios para nuestra salud de estos batidos

Y sobre todo aprenderemos a elaborar deliciosas combinaciones

 Imparte el taller: Trinidad de los Ángeles, Antropóloga, Etnobotánica, Cosmetóloga, Máster en Fitoterapia y Nutrición de la UNED

Batidos verdes saludables

Batidos verdes saludables

Un taller para sonserirle a la vida ganando salud y vitalidad .

Todo el sábado 21 de julio a las 20h en la biblioteca Rafael Navarro, 

Avenida  de la Alegría 72

La Marina- Elche 

«Trae tu mejor sonrisa para pintarla de verde»

Eco Mercado en La Marina

Eco Mercado en La Marina

Curso profesional de Áloe vera dirigido al autoempleo, cosmética natural, agroalimentación, turismo y cultivo ecológicos

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Cuross áloe vera Corazón Verde

Curso Áloe vera Corazón Verde

El Áloe vera no es solo una moda, cualquiera puede comprobar la gran utilidad de esta planta para nuestra salud, belleza y alimentación. Pero además, es una gran oportunidad para aquéllas personas que tienen un terreno y no saben qué hacer con él. Te enseñamos cómo crear tu futuro a partir de unos pocos conocimientos y un gran abanico de posibilidades para sacar provecho: crear tu propia empresa o cooperativa de producción de planta,  elaboración de cosméticos,  elaboración de alimentos saludables, desarrollo de actividades de ocio ecológico, turismo de salud, aplicar lo aprendido en tu tienda de dietética o herbolario, o bien para aplicar estos conocimientos en las tareas docentes de educadores ambientales, ocio ecológico,  maestros, profesores de Formación Profesional, etc.

No son necesarios conocimientos previos ni titulaciones de ningún tipo

Para ello hemos creado una maravillosa nueva sinergia entre Corazón Verde y Áloe Vera Las Coronas  ¡Todo un lujo impartir un curso en una de las más importantes fincas de producción de Áloe vera de España! ¡Una gran oportunidad para todas aquellas personas que quieran cultivar áloe vera en ecológico y/o elaborar productos cosméticos o agroalimentarios con esta planta! Además veremos cómo podemos diversificar el uso de la finca y crear proyectos de turismo de salud, de ocio ecológico, de agroalimentación, de educación ambiental etc.

Curso profesional de Áloe vera dirigido al autoempleo, cosmética natural,
agroalimentación y cultivo ecológico

Fechas: 12, 13, y 14 de octubre de 2018

Horario: de 10 h a 14 h y de 16 h a 20 h los tres días

Lugar: Finca Áloe vera Las Coronas, Carmona, Sevilla

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Imágenes Curso Huerto Escolar Ecológico CEFIRE Alicante

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Huerto ecológico CEFIRE Alicante

Huerto ecológico CEFIRE Alicante

Ha sido verdaderamente maravilloso volver a tener la oportunidad de «enseñar» a los que «enseñan», en este curso de Huerto ecológico dirigido a docentes.  Diez sesiones de tres horas de duración en las que hemos promovido «Vivir la Tierra» y acercarnos a la naturaleza para aprender de ella y enseñar con ella.

Un proyecto de sensibilización educativa realizado con el objetivo fundamental de promover el desarrollo de huertos ecológicos en los centros de enseñanza, poniendo el foco en las primeras sesiones del curso, en el huerto como escuela de valores y como herramienta pedagógica y educativa interdisciplinar, a través de la cual los maestros y maestras pueden enseñar: matemáticas, bilogía, física y química,  ciencias naturales, hábitos de vida saludable, cultura, tradición, trabajo en equipo etc., las posibilidades son infinitas.

Con todas estas posibilidades la propuesta formativa de nuestra cooperativa y que ha sido muy bien acogida por el Cefire de Alicante se ha desarrollado de manera también holística e interdisciplinar, pues los profes han aprendido de manos de José Antonio Esteve Roch, Ingeniero Técnico Agrícola:

  • El diseño de un huerto.
  • El manejo y comprensión del suelo.
  • El compostaje y lombricultura.
  • La elaboración de semilleros y los sustratos ecológicos.
  • Recuperación de variedades locales y tradicionales de semillas.
  • La asociación y rotación de cultivos.
  • Calendario de siembras.
  • El control ecológico de plagas, identificación de insectos y elaboración de preparados vegetales.
  • El riego y uso eficiente del agua.
  • Etc.

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Curso gratuito: Áloe vera, cosmética ecológica, alimentación, cultivo y Autoempleo Sostenible en Marchamalo

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Volvemos de nuevo al Centro de Investigación Apícola y Agroambiental de Marchamalo, en Guadalajara, los días 27, 28 y 29 de junio de 2018, en esta ocasión para desarrollar nuestro curso sobre el Áloe vera  y la elaboración de cosmética ecológica, productos de alimentación, cultivo ecológico de la planta y desarrollo de proyectos basados en el Autoempleo Sostenible. 

Curso Áloe vera Corazón Verde

Curso Áloe vera Corazón Verde

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Aprendiendo a vivir el TDAH con naturalidad

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Vive consciente para la mejora de la salud mental y el bienestar integral

Mª José, Vive consciente para la mejora de la salud mental y el bienestar integral

Os aseguramos que conocer todo lo que Mª José Noguerol ha aprendido a lo largo de su vida de esa losa con la que fue «etiquetada», TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad), nos va a conmover a tod@s. Su etiqueta «TDAH», la ha llevado a su propio proceso de crecimiento personal, trascendiendo los pronósticos, lo previsible y lo impuesto por creencias médicas, sociales y culturales.

Cuando María José era pequeña no se diagnosticaba fácilmente a los niños de TDAH. Desde pequeña siempre tuvo síntomas parecidos al llamado TDAH,  como son problemas de memoria y atención, pero al mismo tiempo desarrolló una mente muy activa y creativa, algo que enfocó en su desarrollo como profesional dedicándose al mundo de la animación socio cultural.

Ya de adulta fue diagnosticada de TDAH. Al principio se creyó el diagnóstico a pie juntillas y después de un año y medio de tomar medicación empezó a tener efectos secundarios, esto le hizo buscar otras alternativas, fue a médicos de medicina integrativa y ortomolecular que trabajan la Psiconeuroinmunoendocrinología. Gracias a todo ésto fue dejando la medicación y se fue encontrando mucho mejor, poco a poco fue retomando su vida, personal y de trabajo.

Maria José ha hecho un camino de crecimiento personal. Gracias a creer en sí misma y querer buscar otro camino, hizo un gran cambio de alimentación, hábitos de vida saludable y aprendió técnicas de relajación y meditación. Continue reading →