Conferencia gratuita: ¿Qué es comer sano?

¿Qué es comer sano?

Soy antropóloga, etnobotánica, es decir curiosa, con un gran espíritu crítico e investigador. Mi curiosidad me lleva a tratar de dar respuesta a esta pregunta, contrastándola con las opiniones de diversos nutricionistas, de personas de todas las edades y desde la perspectiva de los hábitos culturales intrínsecos y adoptados.

Si os habéis hecho esta pregunta alguna vez y muchas más relacionadas con la alimentación, será fabuloso debatir entre todos la respuesta o mejor dicho las respuestas. Seguro que habéis escuchado tantas respuestas que es difícil saber cual es la verdadera o la buena.

¿Y si la buena fuesen todas?

Con esta propuesta   no pretendemos en Corazón Verde tener la verdad absoluta, en realidad lo que pretendemos es hacerte reflexionar, que tu reflexión te lleve a tu verdad y que esa verdad siga evolucionando toda tu vida. Tomar conciencia de lo que comemos y de lo que vivimos.

 

Espaguettis de calabacín con salsa boloñesa

Espaguettis de calabacín con salsa boloñesa

Conferencia: ¿Qué es comer sano?

Día: jueves 16 de junio 

Horario: 19 hs.

Dónde se realiza: Calle Portugal esquina a Pasaje Andorra en San Vicente del Raspeig ((Alicante)

Inscripciones a través del mail: info@corazonverde.org

 También llamando al teléfono 630 210 126 

Os contaremos la estrecha relación que existe entre lo que comemos, e incluso cómo lo comemos y nuestra salud.

Y si os preguntáis todo esto y mucho más, el debate y el enriquecimiento está garantizado.

¿Qué es realmente una lechuga o un filete de pollo?

¿Comemos o nos nutrimos?

¿La comida genera vínculos sociales?

¿Para estar sano tengo que dejar de comer carne?

¿Comer carne produce cáncer?

¿Mis hábitos de alimentación afectan al medio ambiente?

¿Los vegetarianos están realmente más sanos que los  no vegetarianos? ¿Qué sucede con el calcio, el hierro y la vitamina B12 en una dieta vegetariana?

¿Qué es eso de la dieta alcalina, o la macrobiótica, el veganismo? …

¿Qué son los alimentos ecológicos?

¿Cómo puedo ganar energía?

¿Qué come un vegetariano, y un vegano y un crudivegano?

¿La soja y el seitán son buenos o malos para mi salud?

¿Y ahora qué como?

¿La salud depende sólo de lo que como?

¿Qué es comer sano por Dios que alguien me lo aclare?

Todas estas preguntas y muchas más os las contestaremos el jueves 16 de junio a las 19h

¡Gracias por venir y compartir con otros esta propuesta!

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